Browsing Category

স্বাস্থ্য

পিরিয়ডকালীন কোমর ব্যথা, জানুন দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রতি মাসের নির্দিষ্ট একটি সময়ে প্রত্যেক নারীরই পিরিয়ড হয়ে থাকে। এই সময় নারীদের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে…

উপকারিতার পাশাপাশি থানকুনি পাতার রয়েছে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও

থানকুনি পাতা খুবই উপকারী একটি ভেষজ। যা আমাদের বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্ত রাখে। আদিকাল থেকেই বিভিন্ন রোগের ওষুধ…

ঘুমানোর কোন পজিশন স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো

প্রত্যেকেরই ঘুমের ধরণ আলাদা। কেউ কাত হয়ে ঘুমাতে পছন্দ করেন, তো কেউ চিৎ হয়ে। আবার কেউ কেউ উপুর হয়েও ঘুমিয়ে আরাম…