Browsing Category

লাইফষ্টাইল

ভ্যাপসা গরমে প্রশান্তি দেবে তরমুজের ঠাণ্ডাই

বাজারে এখন তরমুজ পাওয়া যায়। আর এই তরমুজ আমরা বিভিন্ন ভাবে খেয়ে থাকি। তবে জুস ছাড়াও তরমুজ দিয়ে তৈরি করতে পারেন বেশকিছু মজার খাবার। তার মধ্যে একটি হলো তরমুজের ঠাণ্ডাই। এটি খেতে…

কম্পিউটারের সামনে অনেকক্ষণ কাজ করছেন, যত্ন নিন চোখের

একটানা কম্পিউটারের সামনে বসে থাকলে চোখের পাতা পড়ে না। চোখ  শুকিয়ে যায়।  এতে করে সবকিছু কাছের থেকে দেখা অভ্যাস হয়ে যায়। তখন আবার দূরের জিনিস দেখতে অসুবিধা হয়। আর এতে করে চোখের…

লাল ও মিষ্টি তরমুজ চিনবেন যেভাবে

তরমুজ একটি গ্রীষ্মকালীন ফল। রসালো ও সুমিষ্ট এই ফলটি গরমে সহজেই শরীরে আরাম দেয়। লাল টুকটুকে মিষ্টি তরমুজ কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও। নিয়মিত…

যেসব নিয়মে কফি খেলে দ্রুত ওজন কমবে

দিনে কয়েকবার কফি খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। অনেকেই আবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কফি খেয়ে থাকেন। কারণ কফি খেলে খিদে কম লাগে। আর অনেক্ষণ পেট ভরা থাকে। তাইতো আমাদের মধ্যে অনেকেই…

ওজন বাড়াতে ‘বানানা শেইক’ খান সঠিক নিয়মে

ওজন কমানো নিয়ে একদলের যেমন চিন্তার শেষ নেই, অন্যদিকে কিছু মানুষ আছেন যারা ওজন বাড়ানো নিয়ে চিন্তিত। তারা যদিও প্রচুর খায়, তারপরও কিছুতেই কিছু হয় না। যে রোগা সে রোগাই থেকে যায়।…

সাত লক্ষণে বুঝবেন সঙ্গী আপনার প্রতি আগ্রহ হারিয়েছে

প্রতিটি সম্পর্কের শুরুই খুব সুন্দর ভাবে হয়। প্রিয় মানুষটির প্রতি শুরুতে কখনোই কোনো অবহেলা থাকে না। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আপনার প্রতি সঙ্গীর ভালোবাসা যদি না বাড়ে, বরং প্রিয়…

বছরজুড়ে টমেটো সংরক্ষণ করুন সহজ দুই পদ্ধতিতে

টমেটো শীতের একটি মজার সবজি। এমনি বা সালাদ বানিয়ে খেতে কিংবা তরকারিতে টমেটোর জুড়ি নেই। কিন্তু মজার হলেও এই সবজিটি সারাবছর পাওয়া যায় না। আর পাওয়া গেলেও এর স্বাদ শীতের টমেটোর…

বিস্ফোরণ ঠেকাতে গ্যাস সিলিন্ডার ব্যবহারে কিছু সতর্কতা

বাংলাদেশে গত কয়েকবছরে রান্না করার জন্য গ্যাস সিলিন্ডারের ব্যবহার বেড়েছে। ঠিক তেমনি গ্যাস সিলিন্ডারের কারণে অগ্নিকাণ্ড বা বিস্ফোরণের মত দুর্ঘটনার হারও বেড়েছে। বৈদ্যুতিক…

শরীরে আগুন লাগলে তৎক্ষণাৎ যা করবেন

আমাদের দেশে প্রায় প্রতিবছরই আগুন লাগার ঘটনা ঘটতে দেখা যায়। এই আগুনে পুড়ে মৃত্যুর ঘটনাও নতুন কিছু নয়। সেই সঙ্গে সম্পদ ও অর্থের ক্ষয়-ক্ষতিও হয়ে থাকে। যা সাধারণ মানুষদের বড়…

সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি দূর করবেন যেভাবে

প্রিয়জনের প্রতি সবারই মান-অভিমান, খুনসুটি, ভালোবাসা ইত্যাদি থাকে। ঠিক তেমনি থাকে একে অপরের প্রতি কিছু ভুল বোঝাবুঝিও জায়গা করে নেয়। তবে এটি বেশি হয়ে থাকে যখন দুইজন দুই জায়গায়…